Vi consiglio un libro: Il linguaggio segreto dei neonati

Se ripenso a cosa mi è stato di aiuto, oltre sicuramente all’istinto materno, nel risolvere la gestione della vita da NeoMamma, una cosa che mi viene in mente è la creazione di una routine.

Ne parla in modo approfondito, anzi direi che ne fa proprio uno stile di vita, Tracy Hogg nel suo libro: Il linguaggio segreto dei neonati.

Il programma viene chiamato E.A.S.Y. ed è l’acronimo delle quattro fasi, che si susseguono, a ripetizione nel corso della giornata:

• Eat: la fase di nutrimento del bambino.
• Activity: il tempo in cui il bambino si dedica ad un’attività diversa dal nutrirsi e dal dormire (inizialmente questa fase sarà solo il tempo di qualche coccola, un cambio di pannolino o un bagnetto).
• Sleep: la fase di addormentamento e di sonno del piccolo.
• You: il tempo che la mamma ha a disposizione per dedicarsi a sé stessa, anche solo per riposarsi o per fare una doccia inizialmente.

Ogni fase poi, con la crescita del bambino, varierà nei tempi e l’autrice suggerisce appunto di modificarla man mano che il bambino mangerà meglio e sarà contento di giocare da solo per periodi più lunghi.

I bambini sono terribilmente abitudinari, il tempo per loro non è recepito come minuti e ore ma come azioni che si susseguono nel corso della giornata. Se la routine giornaliera viene ripetuta ciclicamente sempre nello stesso ordine, il bambino sarà più tranquillo perché imparerà con il tempo a capire cosa lo aspetta : i bambini non amano le sorprese improvvise.       

 La cosa che mi aiutato di più quando mi sono avvicinata a questo metodo è stato principalmente l’osservare i comportamenti della mia bambina e adottare una routine su misura per lei.

Io credo che non ci siano regole valide per tutti i bambini, ma sicuramente questo libro vi darà molti spunti di riflessione per trovare quelle che andranno bene per voi e per i vostri piccoli. E voi, rispettate una routine con i vostri piccoli? Attendo i vostri commenti :-)!

Elisa